平井 孝子（東京）

東京都府中市で活動している健康体操教室です。コロナ禍でオンラインレッスンを始めました。オンラインで自身の身体と向かい合う時間を共有し運動習慣を継続していきませんか？
JSAのエクササイズと姿勢保持のための体幹トレーニングを行っています。心身の健康維持といつまでも軽やかに動く身体づくりを目指しています。