イベント

当協会が主催する「イベント」「レッスン」「体験クラス」の一覧です。
どうぞ気軽にご参加ください。
 

Gボール特別レッスン(オンデマンド①②)~ボールを使って快適なコンディション作り~

講師:阿部良仁

#1 肩痛/頸痛予防(上半身のコンディショニング)
#2 腰痛予防(体幹のコンディショニング)

ギムニク30を使ったJSA特別レッスン①②(オンデマンド)

講師:中尾和子

『①呼吸』 『②骨盤』ギムニク30&JSA 集中レッスン(オンデマンド)

講師:中尾 和子

大きいボールを使った特別レッスン(オンデマンド)

講師:中尾 和子

2024 Gボール特別レッスン(オンデマンド)①② 

講師:阿部良仁

テーマ:ボールを使って快適なコンディション作り!

#1 ~ひざ痛予防(足関節・下肢のコンディショニング)~

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