● JSAインストラクター
● JSAシニアボールエクササイズ・インストラクター
藤田 まゆみJSAを北海道で1番先に指導を始めて早12年が経ちました。JSAボールエクササイズは治療とエクササイズの融合だからこそ身体の変化を感じやすいと思います。私自身の身体も喜んでいます “自分の健康は自分で作る・守る・諦めない” 一緒に目指しましょう健康寿命１００年を！
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レッスン情報
| タイトル | スモールGボールエクササイズ |
|---|---|
| 会場名 | 札幌市南区澄川緑ヶ丘会館 |
| 所在地 | 北海道 |
| 曜日 | 月曜日 第一月曜日（月1回） |
| 時間帯 | 10:00 〜 12:00 |
| 問合せ先 | 011-584-6379（日野岡 馨子） |
| タイトル | スモールＧボール教室 |
|---|---|
| 会場名 | 真駒内セキスイハイムアイスアリーナ付属体育館 |
| 所在地 | 北海道 |
| URL | http://www.makomanai.com/icearena/ |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間帯 | 13:30 〜 15:00 |
| 備考 | 真駒内セキスイハイムアイスアリーナ事務局 Tel:011－581-1972 |
| タイトル | Ｇボールエクササイズ |
|---|---|
| 会場名 | 札幌市厚別区厚別西地区センター |
| 所在地 | 〒004-0064 北海道札幌市厚別区厚別西4条4丁目10-1 |
| URL | http://business4.plala.or.jp/atsu-wcc/ |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間帯 | 18:00 〜 19:30 |
| お問合せ | 011-896-2000（担当：鈴木） |
| タイトル | ボールdeピラティス |
|---|---|
| 会場名 | COOP札幌美園店２F サークル室 |
| 曜日 | 毎週水曜日 |
| 時間帯 | 10:00 〜 11:30 |
| 対象者 | 女性 |
| お問合せ | 荏原（えはら）011-831-6608 |
| タイトル | 西の里レクビクスサークル |
|---|---|
| 会場名 | 北広島市西の里体育館 |
| 所在地 | 北海道 |
| URL | http://www.pref.hokkaido.lg.jp/hf/feg/bmap/08/bfm2247.htm |
| 曜日 | 木曜日 |
| 時間帯 | 13:15 〜 15:00 |
| 対 象 者 | 高齢者 |
| 問合せ先 | 松崎 Tel:011－375-2468 |
| タイトル | GボールＮｅＯ |
|---|---|
| 会場名 | 北広島市総合体育館 |
| 所在地 | 北海道 |
| 曜日 | 金曜日 |
| 時間帯 | 10:15 〜 11:40 |
